Fitness-Training

Die Sportfreunde Essing bieten ein Fitness-Training für Jung und Alt an.  Dazu findet am Donnerstag, den 22.11.12 um 19:00 Uhr, ein Schnupper-Training in der Mehrzweckhalle in Essing statt. Unter der Leitung von Christina Pollinger, wird ein Mix aus Aerobic, Step und Body-Art (Körperkräftigung und Ausdauer) angeboten.

Christina Pollinger ist Fitness-Trainerin.

Alle Interessierten  Männer und Frauen im Alter von 13 bis 99 sind in Sportbekleidung und Hallenturnschuhen (Handtuch & Getränke nicht vergessen) recht herzlich dazu eingeladen.

Die Übungsstunden finden jeden Donnerstag von 19 – 20 Uhr in der Turnhalle Essing statt.